ストレッチマッサージがもたらす奇跡とは？

マッサージチェアの定期的な使用によるストレッチマッサージも多くの健康上の利点をもたらし、筋肉を弛緩させて体をよりリラックスさせ、周囲の環境からの多くの危険な病気をサポートします。

マッサージチェアのストレッチモードの効果と特徴

全身マッサージチェアは、無重力マッサージ、全身マッサージ、エアバッグマッサージ、温熱マッサージ、ストレッチマッサージなど、多くの機能を組み合わせたものです。

特に、ストレッチマッサージは主な機能の1つであり、多くの人に愛されています。

マッサージチェアでのストレッチプロセスの最初の部分は、ショルダーエアバッグの動作です。エアバッグは素早く膨張し、ショルダーユニットを安定させます。同時に、脚部エアバッグも脚部を固定する働きをします。

残るはローラーと後部モーターの役割で、身体を伸縮させる交互の動きを生み出します。

伸長状態の場合、ローラーが前方に動き、腰と骨盤を持ち上げ、脚と肩が下がります。

ミニチュア状態では、ローラーシステムが後方に動き、腰と骨盤、脚と肩が同時に下がります。

 

一言で言えば、マッサージチェアでのストレッチ動作は、体のゆっくりとした適度な伸縮を交互に繰り返すことでシミュレートされます。

では、マッサージチェアでのストレッチマッサージにはどのような効果があるのでしょうか？

マッサージチェアでのストレッチは、他のストレッチスポーツと同様にユーザーに多くのメリットをもたらします。

脊椎と椎間板への圧力の軽減に役立ちます

脊椎に沿って適切な牽引力が作用することで、椎骨区画が拡張され、椎間板への圧力が軽減されます。それにより、椎間板ヘルニア、脊椎石灰化などの脊椎疾患の予防に役立ちます。

ストレッチマッサージは背骨を矯正するのに役立ちます

間違った姿勢で座ったり、勉強したり、仕事をしたり、長時間ハードに仕事をしなければならないなど。これらは背骨が異常に曲がる原因であり、体はそのバランスを失います。自然な直立姿勢。全身ストレッチマッサージチェアは、体を曲げ、骨盤を動かし、背骨を毎日調整し、体に自然なS字カーブを戻します。

筋肉を素早く弛緩させ、体をより柔軟にするのに役立ちます

前述したように、ストレッチのメカニズムは、筋肉や組織を短期的に直接緊張させることです。したがって、ストレッチマッサージは、過労で疲れた筋肉領域に直接影響を与え、ユーザーの痛みを即座に軽減します。

体を刺激して潤滑剤を分泌させ、関節軟骨を滑らかにします。

関節の乾燥に悩むのは高齢者だけではありません。現在、この病気にかかりやすい対象者には、微量栄養素や機能性食品を補給して分泌量を増やすなどの方法に加え、会社員、座りっぱなしの人、食事の悪い人、アルコールや刺激物を常用する人なども含まれます。関節が乾燥している人には潤滑剤の供給と軟骨関節による潤滑が必要であり、この病気を治療するには、関節を優しく動かすことが最善の方法です。

ストレッチマッサージ療法は、関節への圧力を着実に高めるのに役立ちます。理学療法と組み合わせたカイロプラクティック治療は、患者が動くときの痛みを軽減し、前向きな変化をもたらすのに役立ちます。

身長の成長を促進する

研究によると、身長の成長の80%は遺伝によるもので、20%は体の栄養と運動に依存します。

ストレッチマッサージは、身体活動による効果に加えて、関節周囲の軟骨関節の発達にも寄与し、成長期の人々の骨格系の発達を促進します。このような利点があるため、ストレッチ運動は健康維持に必要です。すべての被験者はマッサージチェアを使用します。